Zuätzliche Angebote

Grenzen und Grenzverletzung

Ob in privaten oder professionellen Kontexten - die Arbeit mit Grenzen und Grenzverletzungen ist eng mit der Arbeit mit Trauma verknüpft. Trauma ist der Bruch in der Grenze - Unser persönlicher Raum trägt das Potential, dass wir uns sicher und selbst-bestimmt durch unseren Alltag bewegen. Wir fühlen uns in unserer Kraft.

Pädagogische Beratung und Berufsbildung

Manchmal geraten Kinder und Jugendliche aus dem Gleichgewicht – in der Schule, im sozialen Umfeld oder zu Hause. In solchen Momenten brauchen sie Menschen, die sie verstehen und neue Wege aufzeigen können.

Seit über 10 Jahren arbeite ich mit Kindern und Jugendlichen in herausfordernden Lebenssituationen. Als Lehrer an Brennpunktschulen erlebe ich täglich, welche Belastungen junge Menschen heute tragen – und was ihnen wirklich hilft.

Gleichzeitig bin ich Vater von zwei Kindern und kenne auch die Perspektive der Eltern: den Wunsch, das eigene Kind stark, selbstbewusst und auf seinem Weg zu sehen.

Sie wünschen sich Unterstützung rund um die Themen: Jugend, Pubertät, Erziehung, Schule, Beruf und Ausbildung. Dann freue ich mich, wenn wir uns kennenlernen.

Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Gespräch.

Kum Nye Wokrshops und Retreats

Kum Nye – Entspannung, die von innen kommt

Wann hast du dich das letzte Mal wirklich ruhig, präsent und in deinem Körper zu Hause gefühlt?

Viele Menschen funktionieren im Alltag nur noch – zwischen Terminen, Gedanken und ständigem Stress. Doch dein Körper kennt einen anderen Zustand: tiefe Entspannung, Lebendigkeit und innere Ruhe.

Kum Nye ist eine sanfte Praxis aus der tibetischen Tradition, die Bewegung, Selbstmassage, Atmung und achtsames Spüren verbindet. Durch einfache Übungen lösen sich Spannungen, dein Nervensystem beruhigt sich und du kommst wieder in Kontakt mit deiner natürlichen Energie.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst einen Moment Aufmerksamkeit zu schenken.

Neugierig geworden?
Entdecke, wie sich dein Körper anfühlt, wenn er wirklich loslassen darf.